L’Ennéagramme : arnaque ou vrai outil de connaissance de soi ?

L’Ennéagramme, arnaque ou vrai outil de connaissance de soi ? Ni science cachée ni charlatanisme : c’est un modèle qui décrit neuf structures de personnalité, chacune organisée autour d’une motivation inconsciente, sans disposer de la validation empirique exigée des instruments psychométriques. L’Ennéagramme est un modèle de personnalité décrivant neuf structures psychologiques profondes, chacune ancrée dans … Lire la suite

4 quadrants de Ken Wilber : comprendre l’humain autrement

Les 4 quadrants de Ken Wilber constituent le coeur du système AQAL (« All Quadrants, All Levels »), un cadre philosophique qui cartographie la réalité humaine selon quatre perspectives simultanées : l’intérieur et l’extérieur de l’individu, l’intérieur et l’extérieur du collectif. Ce n’est pas un modèle de personnalité. C’est une carte qui te montre depuis quel angle … Lire la suite

Les fixations de l’Ennéagramme : les 9 pièges mentaux expliqués

Une fixation, dans l’Ennéagramme, c’est un piège mental que ton type tend à lui-même, en boucle, souvent sans s’en rendre compte. Ce n’est pas un défaut de caractère. C’est la manière dont ton mental s’est organisé très tôt pour gérer l’inconfort de l’existence. Comprendre ta fixation, c’est mettre la main sur le mécanisme central qui … Lire la suite

PNL et croyances limitantes : faut-il vraiment les détruire ?

Les croyances limitantes en PNL sont l’un des sujets les plus populaires du développement personnel. Et pourtant, l’approche dominante « identifie ta croyance limitante et détruis-la » est en grande partie fausse, ou du moins incomplète. Parce qu’elle ne pose pas la bonne question au départ : pourquoi cette croyance est-elle encore là, et qu’est-ce qu’elle préserve … Lire la suite

Idées sacrées et croyances supérieures : l’Ennéagramme avancé

Les idées sacrées de l’ennéagramme désignent, pour chacun des neuf types, une perception juste du réel que la structure de personnalité a recouverte. À chaque idée sacrée répond une croyance supérieure : la conviction qui vient prendre la place de la croyance de base du type et lui rend son équilibre. Perfection, liberté, espérance, origine, … Lire la suite

L’Ennéagramme, un outil de connaissance de soi hors du commun

La connaissance de soi est une expression qu’on entend partout dans le développement personnel. Méditation, journaling, thérapie, coaching, tests de personnalité. Les outils ne manquent pas. Mais l’Ennéagramme comme outil de connaissance de soi occupe une place à part dans ce paysage, parce qu’il ne s’intéresse pas à ce que tu fais ni à ce … Lire la suite

Centre instinctif Ennéagramme : agir avant de penser

Si tu veux comprendre pourquoi certains profils réagissent au quart de tour, se braquent, s’effacent ou deviennent intraitables sur la manière de faire les choses, tu touches au centre instinctif de l’Ennéagramme. Ici, on ne commence ni par réfléchir, ni par analyser ses émotions. On commence par sentir, par réagir, par agir. Le corps parle … Lire la suite

Centre émotionnel Ennéagramme : explication

Si tu veux comprendre en profondeur les types 2, 3 et 4, tu dois d’abord regarder où ils vivent intérieurement. Ces trois profils appartiennent au centre émotionnel de l’Ennéagramme, c’est-à-dire qu’ils abordent le monde, les autres et eux-mêmes à travers le prisme de l’affect, de l’image et de la relation. Et tant que tu ne … Lire la suite

Mieux communiquer avec l’Ennéagramme : comprendre enfin tes interlocuteurs

Communiquer avec l’Ennéagramme, c’est reconnaître que chaque type perçoit le monde à travers un filtre qui transforme le message avant même qu’il soit entendu. Le malentendu ne vient donc pas des mots employés, il vient de la vision du monde qui les interprète. Comprendre cette vision chez l’autre change la nature de l’échange. Tu as … Lire la suite