La pyramide de Maslow : Les 8 niveaux et besoins psychologiques

Le moment est venu pour nous d’explorer la passionnante (et indispensable) de la pyramide de Maslow, élargie à huit niveaux.

Comme nous le découvrirons par la suite, la pyramide de Maslow est un guide précieux qui va nous permettre de dévoiler les mystères de nos besoins psychologiques. C’est ainsi que nous pourrons comprendre ce qui nourrit concrètement notre psyché et surtout, nous permet de naviguer dans le labyrinthe complexe de nos désirs et aspirations. Tu vas voir, c’est assez bluffant ! 😉

Comme l’ennéagramme et la spirale dynamique, la pyramide de Maslow est un modèle qui décrit les différents besoins psychologiques qu’il nous est nécessaire de satisfaire afin de nous sentir épanouis (et équilibrés psychologiquement).

Malgré ce que tu auras pu entendre ça et là, ces besoins sont regroupés en 8 niveaux (et non une pyramide à 5 niveaux)…

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A quoi sert l’ennéagramme ?

À quoi sert l’ennéagramme, véritablement ? On pourrait se dire que : l’ennéagramme ne sert à rien… mais est-ce le cas ? L’ennéagramme ne sert à rien ! Trouver son type de Personnalité ne sert à rien ! OK, c’est bien joli de connaître son type de personnalité…et après ? Qu’est-ce que j’en fais de … Lire la suite

Trouver son type ennéagramme (quand on hésite)

Comment trouver son type ennéagramme quand on hésite entre plusieurs profils (ou enneatype) ?

Une des questions qui me revient très souvent est la suivante : J’ai découvert les 9 types de personnalité ennéagramme, mais j’hésite entre 2/3 profils.

Que dois-je faire pour trouver mon type ennéagramme ?

Pourquoi est-ce si dur de trouver son type ennéagramme ?

Déjà, premier point : c’est tout à fait normal !

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Comment arrêter de ruminer ?

La tempérance où l’équilibre émotionnel pour arrêter de ruminer.

Comment enfin arrêter de ruminer ?

As-tu tendance à ressasser les mêmes idées (négatives) ?

Tu sais, cette impression que ton cerveau tourne en boucle, tel un vieux et ennuyeux disque vinyle rayé.

Ce comportement est obsessionnel et pourtant, même en t’en rendant compte, tu n’arrives pas à l’arrêter.

Que faire alors ?

Certains te diront que le problème c’est le Mental, pourtant ce que je vais te dire pourrait te surprendre :

L’origine de ce problème est tout autant émotionnelle (voire plus) que mentale !

Je m’explique :

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Psychologie de la Personnalité et ennéagramme : Le piège des cases !

J’aimerais aujourd’hui te parler d’un sujet très important concernant l’ennéagramme et, plus généralement la psychologie de la personnalité ! Pour être encore plus spécifique, le sujet clef tourne autour de ton type de personnalité ! Contrairement à certaines approches ou tests de personnalité, l’ennéagramme est une méthode très sérieuse de typage, on parle d’ailleurs ici de psychologie de la personnalité … Lire la suite

Ennéagramme : introduction et définition

Qu’est-ce que l’Ennéagramme, dans cet article nous allons voir une définition claire et utile de cette méthode fascinante d’analyse de la personnalité. Nous allons voir également : Pourquoi il est important de trouver son profil ennéagramme ? En quoi cela va aider à mieux se connaître et à mieux communiquer ? Et enfin comment trouver … Lire la suite

Trouver son profil Ennéagramme : 3 erreurs à éviter

J’entends beaucoup de choses sur l’Ennéagramme, et il y a notamment trois erreurs que font énormément de gens (peut-être est-ce votre cas) pour trouver son profil ennéagramme. Il s’agit de trois biais qui sont liés à l’ego et que j’aimerais clarifier. Nous allons ici parler plus généralement de profilage de personnalités et tout particulièrement de … Lire la suite