Suis-je type 1 ennéagramme ? Comment le savoir sans te tromper

Suis-je type 1 ennéagramme ? Pour répondre, regarde d’abord ce qui structure ce profil, une conviction non négociable : le monde est imparfait, il faut l’améliorer. Ce n’est pas un perfectionnisme cosmétique, ni une obsession du détail joliment décorative. C’est une vision du monde qui produit, en cascade, une rigueur intense, une colère contenue, et … Lire la suite

Niveaux logiques de Dilts : où se cache vraiment le blocage ?

Les niveaux logiques de Robert Dilts sont un modèle issu de la Programmation Neuro-Linguistique qui cartographie les différents niveaux auxquels un blocage ou un changement peut se produire chez une personne : l’environnement, les comportements, les capacités, les croyances et valeurs, l’identité, et le transpersonnel. Ce n’est pas une théorie abstraite. C’est un outil de … Lire la suite

4 quadrants de Ken Wilber : comprendre l’humain autrement

Les 4 quadrants de Ken Wilber constituent le coeur du système AQAL (« All Quadrants, All Levels »), un cadre philosophique qui cartographie la réalité humaine selon quatre perspectives simultanées : l’intérieur et l’extérieur de l’individu, l’intérieur et l’extérieur du collectif. Ce n’est pas un modèle de personnalité. C’est une carte qui te montre depuis quel angle … Lire la suite

Idées sacrées et croyances supérieures : l’Ennéagramme avancé

Les idées sacrées de l’ennéagramme désignent, pour chacun des neuf types, une perception juste du réel que la structure de personnalité a recouverte. À chaque idée sacrée répond une croyance supérieure : la conviction qui vient prendre la place de la croyance de base du type et lui rend son équilibre. Perfection, liberté, espérance, origine, … Lire la suite

Centre instinctif Ennéagramme : agir avant de penser

Si tu veux comprendre pourquoi certains profils réagissent au quart de tour, se braquent, s’effacent ou deviennent intraitables sur la manière de faire les choses, tu touches au centre instinctif de l’Ennéagramme. Ici, on ne commence ni par réfléchir, ni par analyser ses émotions. On commence par sentir, par réagir, par agir. Le corps parle … Lire la suite

Centre émotionnel Ennéagramme : explication

Si tu veux comprendre en profondeur les types 2, 3 et 4, tu dois d’abord regarder où ils vivent intérieurement. Ces trois profils appartiennent au centre émotionnel de l’Ennéagramme, c’est-à-dire qu’ils abordent le monde, les autres et eux-mêmes à travers le prisme de l’affect, de l’image et de la relation. Et tant que tu ne … Lire la suite